Dla kogo

Psychoterapia jest szczególnie pomocna dla osób które:

  • czują się smutne, nie widzą sensu życia, są w depresji
  • doświadczają lęku lub ciągłego niepokoju
  • mają ataki paniki
  • przeżywają kryzys, załamanie
  • nie radzą sobie po śmierci bliskiej osoby (mimo upływu czasu)
  • nie radzą sobie w nowej sytuacji (np. po rozwodzie, po przejściu na emeryturę, w związku z emigracją dzieci)
  • mają problemy emocjonalne/osobowościowe (np. nadmierna agresywność, wybuchowość)
  • mają niepokojące albo niechciane objawy (np. samookaleczenia, ciągłe sprawdzanie, mycie rąk, natrętne myśli)
  • cierpią na zaburzenia odżywiania (jedzą za dużo, stale się odchudzają, są uzależnione od diet, chorują na bulimię albo anoreksję)
  • cierpią na zaburzenia psychosomatyczne (czyli dolegliwości fizyczne, które mają podłoże w emocjach i psychice – bóle głowy, serca, duszności, bóle brzucha)
  • potrzebują wsparcia w związku z chorobą swoją lub bliskiej osoby (choroby przewlekłe, nowotwory)
  • chcą poprawić swoje relacje rodzinne czy zawodowe
  • mają trudności wychowawcze
  • mają trudności w związku, ich związek szybko się kończy, albo nie mogą znaleźć partnera
  • mają problemy z seksualnością i orientacją seksualną
  • doświadczają nadmiernego stresu w pracy
  • czują się wypalone zawodowo
  • potrzebują wsparcia w rozwiązaniu innych problemów

Psychoterapia jest też dla osób, które nie mają większych trudności, ale chcą poprawić jakość swojego życia albo mają potrzebę rozwoju osobistego.